Os guerreiros das quadras

Esse post é sobre basquete, artes marciais, mas no fundo… é sobre a nossa vida, sobre o nosso respirar.

Você está me ouvindo ou me escutando?

Uma das dificuldades do mundo atual é atenção. Notificações dos celulares nos tiram atenção do aqui agora. Ficamos fixos no que está acontecendo com outras pessoas, e parece que estamos vivendo longe de nós mesmos. Bom… volte! Eu também estou tentando! 🙂

Medo, hábitos e mudanças! Dicas para mudar de verdade?

Fiquei pensando em escrever um artigo sobre dicas infalíveis para mudar hábitos. Como mudar hábitos? Como fazer o que queremos acontecer? Como fazer apenas o que queremos fazer? Como ser feliz 100% do tempo? E assim como em outras realidades que caíram na minha frente, notei que a resposta para estas perguntas vão todas para

A importância do foco e do jogo interno!

Taylor Townsend, tenista, surpreendeu e trouxe uma discussão sobre a forma física de um esportista. A discussão já muda de figura quando se questiona a capacidade dela de competir. Quando se questiona o quanto de foco ela consegue colocar no jogo. Quando comecei a treinar tênis, existia uma busca minha por consistência, força, de acertar as batidas, de

Quanto pesa a sua vontade?

E eu acho muito legal quando conheço histórias de pessoas com foco e vontade de fazer acontecer! Agora no torneio de Roland Garros (French Open) 2014 estamos tendo a chance de ver uma força surgindo, mesmo com toda adversidade e “falta de apoio” que teve no passado recente. Taylor Townsend é o nome da menina, que está